Prompt schrijven voor AI-video: format + 8 voorbeelden

okt 12, 2026

Kom je van Instagram en reageerde je STEM? Fijn dat je er bent. Kom je via Google? Ook welkom.

Je vraagt ChatGPT om teksten te schrijven en je krijgt iets terug dat netjes is, maar niet van jou. Te vrolijk, te lang, te veel uitroeptekens. Dan ga je toch weer zelf zitten typen.

In deze gids leg je in drie stappen vast hoe jij schrijft. Daarna laat je AI schrijven zoals jij praat. Reken op twintig minuten, met een kop koffie erbij.

Nog nooit AI gebruikt? Begin hier

Geen zorgen, je hoeft niks te kunnen. Dit is alles:

  1. Ga naar chatgpt.com of claude.ai en maak een gratis account aan met je e-mailadres.
  2. Je ziet een leeg vak om in te typen. Hier praat je met AI, gewoon in het Nederlands.
  3. Typ als eerste test: “Ik ben coach en wil deze week één post maken. Geef me drie ideeën.” Druk op enter.

Krijg je drie ideeën terug? Dan kun je alles wat in deze gids staat.

Waarom ChatGPT niet als jou klinkt

AI weet niets over jou. Dus schrijft het zoals de gemiddelde tekst op internet: vriendelijk, algemeen en een tikje overdreven.

Dat los je op door AI één keer goed te vertellen hoe jij schrijft. Dat noem ik je stemkaart. Een kort lijstje dat je elke keer meegeeft, zodat AI veel meer als jij klinkt.

Stap 1: pak drie teksten van jezelf

Zoek drie dingen die je zelf hebt geschreven en waar je blij mee bent:

  1. Een mail of appje aan een klant.
  2. Een post die goed ging, of die je gewoon fijn vond om te schrijven.
  3. Iets waarin je vertelt wat je doet, bijvoorbeeld de over-mij tekst op je website.

Geen nette teksten? Neem dan een voicememo op waarin je vertelt over je werk en zet die om naar tekst. Zo praat je toch het meest als jezelf. Zet de drie teksten even klaar in een notitie, die heb je zo nodig.

Stap 2: zes vragen over hoe jij schrijft

Klik bij elke vraag aan wat het meest bij je past. Twijfel je, kijk dan even naar je drie teksten.

1. Hoe spreek je je klant aan?



2. Hoe lang zijn je zinnen?



3. Gebruik je emoji?



4. Hoe klink je het meest?




5. Welke woorden of zinnetjes gebruik je vaak?

6. Welke woorden gebruik je nooit?

Bijna klaar

Vul je gegevens in, dan zie je meteen je persoonlijke stemkaart. Kopieer hem en bewaar hem in een notitie, dan heb je hem altijd bij de hand.








Vul een geldig e-mailadres in, dan maken we je stemkaart.

Je komt op mijn maillijst en hoort als eerste over De Eigen Stem Blueprint. Uitschrijven kan altijd met één klik.

Jouw stemkaart

Dit is je stemkaart. Kopieer hem en plak hem bovenaan als je AI iets laat schrijven. Plak je drie teksten uit stap 1 op de aangegeven plek, en zet onderaan je opdracht.

Stap 3: testen en bijsturen

Vraag nu een post aan, met je stemkaart erboven. Lees hem hardop. Klinkt het als jij?

Bijna nooit is het in één keer goed, en dat hoeft ook niet. Stuur bij met één zin, zoals je tegen een collega zou doen:

  • “Korter, en haal de laatste zin weg.”
  • “Dit klinkt te vrolijk, ik ben rustiger.”
  • “Dit woord zou ik nooit gebruiken: …”

Vind je iets dat steeds terugkomt? Zet het dan op je stemkaart. Zo wordt hij elke week een beetje beter.

Het eerlijke stukje

Een stemkaart maakt AI geen kopie van jou. Je blijft altijd zelf lezen en schaven. Wel scheelt het je het meeste werk: geen lege pagina meer, en een eerste versie die al dicht bij je ligt.

En misschien twijfel je over AI. Over het milieu, of over wat het betekent voor werk. Dat snap ik, daar denk ik zelf ook over na. Mijn keuze: ik gebruik het gericht, voor het werk dat me anders mijn avonden kost. Zodat ik meer tijd heb voor mijn klanten en mijn gezin.

Je staat op de lijst

Deze stemkaart is een mooi begin. Op 10 november komt De Eigen Stem Blueprint uit. Daarin richt je in één middag een vaste AI-assistent in die jouw stem onthoudt, zodat je hem niet elke keer opnieuw hoeft te plakken. Met kant-en-klare opdrachten voor posts, mails en voorstellen.

Omdat je je e-mailadres al hebt ingevuld, sta je op de wachtlijst. Op 10 november krijg je als eerste de link. Ik ga je mailbox niet volproppen, beloofd.

Veelgestelde vragen

Kan ChatGPT teksten schrijven in mijn eigen stijl?

Ja, als je ChatGPT vertelt hoe jij schrijft en een paar voorbeelden van jezelf meegeeft. Met een stemkaart doe je dat in één keer, zodat je het niet elke keer opnieuw hoeft uit te leggen.

Wat is een stemkaart?

Een kort lijstje met hoe jij schrijft: hoe je je lezer aanspreekt, hoe lang je zinnen zijn, welke woorden je wel en niet gebruikt. Je plakt hem boven elke opdracht aan AI.

Werkt dit ook in Claude of Gemini?

Ja, de stemkaart werkt in elke AI-chat. Plak hem bovenaan je bericht en geef daarna je opdracht.

Tot slot

Volg me op Instagram voor meer AI die je gewoon kunt gebruiken.

Veel plezier ermee, Ilja

Laat AI schrijven zoals jij

Op 29 oktober verschijnt de blueprint AI die klinkt als jij: je eigen stemprofiel plus 10 vaste prompts voor posts, mails en offertes. Zet je op de wachtlijst, dan hoor je het als eerste.

Je krijgt alleen bericht over de blueprint. Uitschrijven kan altijd.

Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.